• Wpisów:88
  • Średnio co: 19 dni
  • Ostatni wpis:1 rok temu, 13:16
  • Licznik odwiedzin:4 860 / 1766 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Zioła nie tylko wyśmienicie smakują i poprawiają smak potraw, ale także pięknie wyglądają. Zobacz, jak podkreślić ich piękno w bardzo prosty sposób. Przy okazji zrobisz coś w duchu upcyklingu, czyli wykorzystasz rzeczy, które inaczej trafiłyby do śmietnika. Wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania zielnika, znajdziesz z pewnością w domu.

Zobacz, jak przygotować domowy zielnik:

Przygotuj:
–stare puszki
–farbę w spreju
–wiertarkę
–taśmę maskującą
–folię aluminiową
–włóczkę lub sznurek
–wybrane zioła w doniczkach

Krok 1: najpierw dokładnie umyj puszki (na przykład po groszku lub kapuście) i odklej etykiety. Kiedy puszki będą czyste, wywierć po dwa otwory w każdej z nich. Najlepiej, żeby znalazły się w górnej części puszek – potem przeciągniesz przez nie sznurek.

Krok 2: owiń puszki taśmą. Góra pozostanie srebrna, dół spryskasz farbą. Od Ciebie zależy, w którym miejscu przykleisz taśmę i jakie proporcje pragniesz zachować pomiędzy obiema częściami. Górną część puszki, tę która ma pozostać srebrna, zabezpiecz starannie folią aluminiową.

Krok 3: Spryskaj farbą dolną część puszki i pozostaw do przeschnięcia. Kiedy puszka będzie sucha, usuń taśmę i folię aluminiową.

Krok 4: włóczkę lub sznurek przymocuj do puszki tak, by powstała zawieszka.

Krok 5: zasadź bazylię, pietruszkę, majeranek lub tymianek, a następnie zawieś puszki. Aromatyczny, domowy zielnik jest już gotowy!

 

 
Zdrowa, zrównoważona dieta: Odżywianie odgrywa kluczową rolę. Dzięki niemu uda nam się przedłużyć młodość i poprawić urodę. Nasz plan żywieniowy powinien zawierać dużą ilość warzyw i owoców, zboża, chude mięsa i ryby, które są źródłem omega-3.
•Adekwatny wypoczynek: zdrowy, regenerujący sen jest niezwykle ważny. Nie tylko dla naszego zdrowia fizycznego, ale też emocjonalnego. To właśnie podczas snu komórki się regenerują i wypełniają funkcję, które za dnia są niemożliwe do wykonania.
•Lampka czerwonego wina: Czerwone wino pijane z umiarem dostarcza naszemu organizmowi antyoksydantów, żelaza, witamin (A, C i z grupy B) i innych nutrientów, pozwalających cieszyć się młodą i odżywioną skórą.
•Picie dużych ilości wody: Woda jest czynnikiem niezastąpionym. Jest bezwzględnie konieczna komórkom. Tylko wtedy, kiedy są odpowiednio nawodnione, mogą prawidłowo wykonywać swoje zadania.
•Unikanie alkoholu, tytoniu i narkotyków: Wszystkie nałogi kradną Ci młodość. Są to substancje, które zatruwają ciało i są przyczyną chorób przyspieszających proces starzenia się.
 

 
Na pewno wiesz już, że olejek migdałowy powszechnie wykorzystywany jest w kosmetyce. Zapobiega powstawaniu zmarszczek, wygładza i nawilża skórę oraz odżywia włosy i zwalcza rozdwajanie się ich końcówek.

Ale czy wiesz, że olejek migdałowy jest w stanie także skutecznie zadbać o inne materiały, w tym również drewno? Zobacz, w jaki sposób możesz go wykorzystać, jeśli chodzi o czyszczenie mebli i podłóg:
•Naprawia pęknięte drewno, wygładzając jego powierzchnię.
•Sprawia, że drewno nabiera połysku.
•Zapewnia ochronę mebli do 5 dniu.
•Bardzo dobrze wpływa na stan powierzchni krzeseł, stołów i innych mebli o średnich rozmiarach.

Jak wyczyścić drewno, wykorzystując olejek migdałowy?

Składniki
•2 łyżeczki wody
•2 łyżeczki olejku migdałowego
•Bawełniana ściereczka

Przygotowanie
•Nigdy nie używaj gorącej wody. Mieszanie gorącej wody z olejkami eterycznymi powoduje, że tracą one swoje najważniejsze właściwości. Weź pojemnik, w którym możesz zmieszać wodę z olejkiem migdałowym i zamoczyć bawełnianą ściereczkę.
•To bardzo proste: wystarczy, że namoczoną ścierką zaczniesz czyścić drewno. Delikatnie wypoleruj je, a następnie pozostaw do wyschnięcia.
 

 
Nie wszyscy pewnie się zgodzą, ale jednak lawenda to królowa kwiatów.
Niepozorny kwiat a taki cudowny kolor i wspaniały zapach. A całości dopełniają wyjątkowe właściwości olejku eterycznego z lawendy.
Kwiaty lawendy posiadają szerokie zastosowanie. Można ich używac do celów kosmetycznych. Jako napar ziołowy lub składnik miesznake kojących nerwy i ułatwiających zasypianie. Można też zapakować suszone kwiaty do lnianych woreczków i umieścić w szafach, pozwolą zachować przyjemy zapach i ochronią odzież przed molami. Coraz częściej pojawiają się także przepisy kulinarne z zastosowaniem kwiatów lawendy.
*czy próbowaliście już kawy z lawendą???*
Wystarczy zmielić ziarna kawy z odrobiną suszonych kwiatów lawendy i zaprzyć w tradycyjny sposób lub w kawiarce. Można dodać mleko lub śmietankę do smaku.
Polecam też w wersji na zimno z kostakmi lodu!!!

 

 
Figa ma świetny wpływ na serce i cały układ krwionośny. Pomaga również stanąć na nogi, gdy jesteśmy osłabieni. Warto włączyć ją do swojej diety

 

 
Polskie jabłka są najlepsze Naturalne soki jabłkowe wyciskane przez sadowników, które można dostać w supermarketach lub na bazarkach mają mnóstwo witamin! Kupujecie? Lubicie?
 

 
Czarny bez jest niezastąpiony podczas jesiennych chłodów. Nie tylko zwalczy gorączkę i złagodzi kaszel, ale dodatkowo dzięki dużej ilości witamin i soli mineralnych wzmocni organizm, który szybciej upora się z infekcją.
Co powiecie na herbatę z dodatkiem soku z czarnego bzu?
 

 
Jedzenie żurawiny to najlepsza rada na częste infekcje dróg moczowych. Owoce są cierpkie w smaku, dlatego najlepiej smakują jako przetwory lub dodatek do deserów.
 

 
Planujecie grillowanie? Pamiętajcie, żeby mięso układać na aluminiowych tackach, a nie bezpośrednio na ruszcie. Dzięki nim tłuszcz nie kapie na węgiel i nie wytwarzają się rakotwórcze substancje.